先ほど、クライアント様から嬉しいお手紙いただきました。 何よりのフィードバック！ わたしの喜びです。 ありがとうございます。 #コンサルテーション #クライアント様からのメッセージ

日差しが気持ちのいい土曜日！ 春が少しづつ近づいてきています。 「バジルペーストつくりたいな」と思い、スーパーでバジルを探していたところ、Oh my goodness... 青じそ＜一箱 198えん＞に遭遇！ 急遽、青じそペーストに変更。美味しくいただきました。 ...

寒い日が続いていますが、みなさまお元気でお過ごしですか？ 今年のわたしは気持ちが漢方に向いていて、年初から漢方の学校に戻り、基礎から学び直しています。 今の仕事をはじめるにあたり、わたしが最初に学んだのが漢方です。 ...

今日は、肝機能を助ける菜の花や、消化器を元気にしてくれるキャベツやブロッコリーがたくさん食べられる「グリーン・ベジのオリーブオイル蒸し」をご紹介いたします。​​ 心と体のコンディションを整えていただくために、コンサルテーションではお食事のアドバイスをさせていただくことがあ...

立春です。暦のうえでは今日から春、目覚めの季節です。 今日は、デトックスと免疫力アップに効果的な春野菜を手軽に楽しめる「春野菜の酢みそあえ」をご紹介いたします。 心と体のコンディションを整えていただくために、コンサルテーションではお食事のアドバイスをさせていただくことがあ...

今日は、体を温め、気と血を巡らせる食材とスパイスをふんだんに使った「薬膳スパイス・ラー油」をご紹介いたします。 心と体のコンディションを整えていただくために、コンサルテーションではお食事のアドバイスをさせていただくことがあります。 ...