赤シソ梅酢は、梅干しを漬けこむ時にできるエキスです。 原材料は梅と塩と紫蘇だけで、お酢は入っていません。 クエン酸とミネラルが豊富で、あらゆる料理につかえます。 自家製ドレッシングに加えたり、お味噌汁や煮ものに加えたり、焼き魚や肉や野菜にかけても美味しいです。 ご飯を炊くときに加えると、つややかな仕上がりになります。 最近、私は青菜のおひたしに醤油といっしょにかけるのが気に入っています。 クエン酸による疲労回復効果に加え、その殺菌作用により、喉の保護や食品の防腐にも役立ちます。また、赤シソに含まれるロズマリン酸の働きにより、アレルギーに有効という説もあります。 海の精「紅玉梅酢」　200ml 520えん（税別） 海の精の「紅玉梅酢」は、吉野や紀州の特別栽培梅と有機シソを、伝統海塩「海の精」でつけこんだ「紅玉梅干」をつくる時にとれる赤シソ梅酢です。 実は、松葉ジュースとも抜群にあいます！！ 松葉ジュースは苦手という方は、松の青くささが苦手な方が多いのですが、梅酢を加えると青みがマイルドになり、とても飲みやすくなります。 松葉ジュースが苦手な方もそう

エプスタイン・ファイルの大幅開示に続き、トランプ大統領は日本時間20日午前に、エイリアンおよび地球外生命体、UAP（未確認異常現象）やUFO（未確認飛行物体）に関する情報公開を国防省などに指示することを表明しました。 Credit: Donald J. Trump and The White House ディスクロージャーの始まり、旧来システムの終焉です。 扇動的なニュースや不安を煽る情報に振り回されず、恐れと混乱のエネルギーに巻き込まれず、そして現実から目をそむけずに、しっかりと真偽を見極めていきましょう。直感を大切に、違和感を無視しない。 激動の2026年、大きな変容の年。 いまここから、よりよい未来を選択していきましょう。 まだまだ寒い日が続きますので、お体に気をつけてお過ごしください！

世界時2月1日から2日にかけて 、Mクラス、Xクラスのフレアが連続して発生しています。 Image: Courtesy of NASA/SDO and AIA, EVE, and HMI science teams. Credit: NOAA/SWPC NICT の臨時情報によると、これらのフレアに伴い日本各地でデリンジャー現象が発生しています。 spaceweather.com によると、これらのフレアが 発生したとされる4366黒点群は、現在、 地球のほぼ10倍の大きさに急速拡大しているとのこと。 今日は満月、明日は節分でもあります。 GPS・通信・人工衛生・電力網などの障害に加え、念のため自然災害にもご注意ください。 機械の操作や乗り物の運転以外にも、何かをする時にはいつもよりフォーカスして、意識的にお過ごしください。 もうすぐ立春！ *********************************** 参考文献： 宇宙天気予報・NICT (国立研究開発法人情報通信研究機構) https://swc.nict.go.jp/   spac

日本時間の今朝 9:30に、急始型地磁気嵐発生（1月19日19:17UT）の臨時情報が、NICT（国立研究開発法人情報通信研究機構）から発令されました。 気象庁地磁気観測所 (柿岡) のK指数はK8で、シビアストーム（猛烈に活発）に区分されています。 CMEの衝撃波が到来後、太陽速度は非常に高速な1100km/s前後、磁場強度は91nT前後に上昇。 宇宙天気ニュース によると、現在の 太陽速度は 900km/s、磁場強度は 40nTとどちらも高まった状態とのことです 。 NICTは、太陽風は今後も高速な状態が続き、地磁気が非常に大きく乱れる可能性があるとしています。 気象庁地磁気観測所 （柿岡） のK指数 データ提供元: 気象庁地磁気観測所（柿岡） データ提供：宇宙天気予報・NICT 国立研究開発法人情報通信研究機構 CMEは予想より早く、日本時間 20日 4:30 (19日19:30UT）に地球の磁場に衝突。 NOAA (アメリカ海洋大気庁)のスケール では、「G4」のシビアストームに区分されています。 Credit: NOAA/NWS Spa

太陽風が 660 km/s から 770 km/s の高速で推移しています。 今後も高速な状態が予想され、地磁気が乱れる可能性があります。 Credit: NOAA/SWPC データ提供: 宇宙天気予報・国立研究開発法人情報通信研究機構 G1/G2クラスの磁気嵐が予想 されていますので、GPS・通信・人工衛星・電力網などの障害、念のため自然災害にもご注意ください。 また、昨日くらいからシューマン共振（地球の周波数）にノイズがみられるという報告もあります。 明日は新月でもあります。 機械の操作時、乗り物の運転時にはいつもより注意して、気分の揺らぎはあって当然くらいの気持ちで、無理をせずにお過ごしください。 *********************************** 参考文献： 宇宙天気予報・国立研究開発法人情報通信研究機構 https://swc.nict.go.jp/forecast/magnetosphere.html spaceweather.com https://www.spaceweather.com/archive.php

本年もどうぞよろしくお願いいたします。 年明けのコンサルテーションで、カレンデュラのフラワーエッセンスがよくセレクトされます。 カレンデュラは鮮やかなオレンジ色の花を咲かせるキク科の花で、和名をキンセンカといいます。 言葉によるコミュニケーションを助け、自分の感情を感じることの大切さを教えてくれるエッセンスです。 2026年のテーマを表す花のひとつのようにも思えます。 北アメリカの FES（Flower Essence Society フラワーエッセンス・ソサエティ）では、カレンデュラは、言葉による温かいコミュニケーションの大切さと、創造的な言葉の使い方を教えてくれるフラワーエッセンスとしている。 特に一方的で他人の話に耳を傾けない人や、強く厳しい言葉遣いで誤解を招きがちな人に対して、相手の言葉に耳を傾け、理解しようとする思いやりと受容性をもたらす。　　　　　　　　　　　　 また、言葉を創造的に使うチカラを高めることで、コミュニケーションを温かくバランスのとれたものにする。人間関係を扱う職業全般、カウンセラー、教職者、文筆家などにもすすめられる。