腸内環境や免疫力と密接な関係があるといわれる発酵食品ですが、みなさんはどのように取り入れていますか。 腸内環境は消化・吸収や免疫だけでなく、睡眠や感情にも影響を与えるといわれています。性格は腸内細菌によって決まるという研究もあります。 からだだけでなく、心も口にしたものでできているということですね。逆もしかりで、感情や思考も腸内細菌に影響を与えます。 わたしは米を食べ過ぎると心も体もスローになり、特に白米は消化が苦手なので、子どもの頃からあまり量を食べません。スローになったり定着したりすると、具合が悪くなります。スピードと変化を好むタイプです。 実は腸内細菌とフラワーエッセンスには密接な関係があります。フラワーエッセンスを体系化したエドワード・バッチ博士は、腸内微生物が生み出す毒素が慢性病の原因であり、その毒素が除去されれば慢性病は消失するという事実、さらには腸内微生物と性格の関係を発見した方です。腸内細菌とフラワーエッセンスの話は長くなるので、またの機会に譲りますが、ここでは少しだけ、腸に関係するフラワーエッセンスの話をしますね。...

いつもエスピラールをご利用いただき、ありがとうございます。 自家製商品とサービスに関するお知らせです。 突然ですが、私は消費税とインボイス廃止を支持しています。 元静岡大学教授・税理士の湖東京至先生は、消費税の本質は「輸出戻し税」で、輸出大企業への還付金として使用されている...

いつもエスピラールをご利用いただき有難うございます。 おかげさまで、7月31日に9周年を迎えます。 これもひとえに、クライアントのみなさま、仕事関係でおつきあいいただいているみなさま、支援してくださる知人・近隣のみなさまと、理解と愛で支えてくれる友人と家族のおかげです。...

新年明けましておめでとうございます。 本年もどうぞよろしくお願いいたします。 巳年のはじまりですね！ いよいよ、今年から新たな世界が始まります。あたかも太陽がそれを示唆するように、年末に2回、今年に入ってすでに2回のXフレアが発生しています。 ...

いつも espiral エスピラール をご利用いただきまして有難うございます。 2024年は12月30日（月）が最終営業日となります。 2025年は1月3日（金）より営業致します。 本年も多くのみなさまにご来店いただき、おつきあいいただき、お世話になり、多くの喜びをいただき...

今日は冬至です。 冬至は一年で最も昼が短く、夜が長い日。 太陽のチカラが最も弱くなる日、太陽が生まれ変わる日でもあります。 冬至の柚子 今年の冬至点は、12月21日18時21分。 古代では冬至が一年の始まりで、人々（特に時の権力者）は、冬至点の瞬間のパワーを知っていて、この...