自然療法家 ともえ先生の手づくり フレッシュ 松葉ジュース! A Natural Medicine Practitioner, Tomoe‘s Home Made Fresh Pine Needle Juice!
前回作った松葉ジュース、お休みの日に何十本も作って、お世話になっているみなさんにお届けしました。 差し上げたみなさんから、嬉しい反響がたくさん届いています！ みなさんからのご要望にお応えして、松葉ジュースの販売を開始いたします。...
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4月27日
松 (まつ) はスーパーパワーフード！ The Super Power of Super Food - Pine (Matsu) !
先日、大量の松が入手できたので、松葉茶と松葉ジュースと松葉酒をつくりました。 まずは、ホタテ貝のパウダーを入れた水で、松をきれいに洗います。 洗浄もけっこうな作業です。 ご担当者様、感謝申し上げます！ 松葉ジュースのつくり方です...
3月31日
春はデトックス Spring: the Season of Detox
春はデトックスの季節です。 ふきのとうや菜の花などのほろ苦い山菜や春野菜は、冬の間に体に溜めこんだ老廃物のデトックスを促してくれます。また、香りのよいミントやしそなども、停滞した気の巡りをよくしてくれます。 体だけでなく、いらないもの、もう自分には必要ないものも手放すといい...
2023年2月12日
春の始まり、湧き上がる意欲を大切に！
立春を過ぎて少しずつ暖かくなってきました。 でも、暖かい日が続いたと思うと寒さが戻るのが春です。急に薄着にならないようご注意くださいね。 春は生命力と陽気に満ちた季節。 漢方では、立春から立夏の前日までを春と考えます。 この時季は、陽の気をできるだけとり入れ、湧き上がる意欲...
2023年1月22日
いまは、エコモードでよし！
大寒を過ぎて、とっても寒くなりました。一年で寒さが最も厳しい時季です。 寒さで体が緊張し、疲れやすく、血行が滞りやすい時でもあります。 漢方では、冬は春に向けてエネルギーを蓄える時季と考えます。 以下が冬の養生ポイントです。 ●睡眠をしっかりとる ●体を冷やさない...
松葉ジュース
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